Відомо, що більшість чоловіків не дуже-то й стежать за своїм здоров'ям, часто мають шкідливі звички. Це призводить до появи "букета" хвороб і скорочення середньої тривалості життя сильної половини людства. Запорукою міцного здоров'я у чоловіків є низка чинників:Правильне, збалансоване харчування. Більше білків (1,2 -1,5 грама на 1 кг вашої здорової ваги)...